地下城与勇士官方论坛

标题: 【我要秀】两年从胖到瘦的变化过程 [打印本页]

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-14 01:26
标题: 【我要秀】两年从胖到瘦的变化过程
论坛ID/UID: 大**小心脏/(UID: 10176968）记录：
两年从胖（230斤）到瘦（160斤）的变化过程。

作者: 夏訫児 时间: 2021-2-14 07:57
很励志啊真的减肥要坚持

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-15 12:29

夏訫児发表于 2021-2-14 07:57
很励志啊真的减肥要坚持

对的，健身可以改变一个人的命运

作者: 奇迹九月 时间: 2021-2-16 21:09
简直就像是变了一个人，太厉害了

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-17 15:45

奇迹九月发表于 2021-2-16 21:09
简直就像是变了一个人，太厉害了

需要坚持，一直坚持就能看到效果

作者: 未来的天意° 时间: 2021-2-19 21:47
666，厉害

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-20 01:14

未来的天意° 发表于 2021-2-19 21:47
666，厉害

来呀，健身不

作者: 月半宵夜去 时间: 2021-2-23 22:21
怎么做到的？我一到晚上就想吃宵夜

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-24 09:10

月半宵夜去发表于 2021-2-23 22:21
怎么做到的？我一到晚上就想吃宵夜

改掉这个毛病你也可以瘦

作者: 976959508 时间: 2021-2-24 11:14
芜湖瘦的真快啊

作者: PS秋雨 时间: 2021-2-26 22:57
66666666666666666666666666666666666666

作者: 往后 时间: 2021-2-27 00:14
你这个是怎么坚持的，我一个朋友就说要减肥，一年多下来不仅没减掉，还长了几十斤。

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-2-27 07:58

往后发表于 2021-2-27 00:14
你这个是怎么坚持的，我一个朋友就说要减肥，一年多下来不仅没减掉，还长了几十斤。 ...

控制饮食基本上就很好瘦了

作者: 690035320 时间: 2021-4-18 12:04
这是撸了多少的铁羡慕身材

作者: 想被**** 时间: 2021-4-29 07:18
肌肉** 可以摸摸吗哥哥可以打我吗

作者: 你给路哒哟 时间: 2021-5-16 22:50
可以可以，健身效果真的很好

作者: 931091641 时间: 2021-5-18 11:10
自律的人真的很强，拥有好身体比什么都强，羡慕

作者: Asukaa 时间: 2021-5-23 17:25
瘦下来后，一旦停止这种强度的锻炼，很快会反弹吧？

作者: 大猛男小心脏 时间: 2021-5-29 08:40

Asukaa 发表于 2021-5-23 17:25
瘦下来后，一旦停止这种强度的锻炼，很快会反弹吧？

等你全身肌肉的时候，你就不想停下来了哪怕是瘦下来了

作者: 战小爷 时间: 2021-5-29 22:20
很励志加油啊要保持

欢迎光临地下城与勇士官方论坛 (https://dnf.gamebbs.qq.com/)