减肥真的好困难

1243620421 · 发表于 2021-1-3 20:18:31

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减肥太痛苦了，整天不敢吃不敢喝的，还要定时去锻炼。痛苦

1573759926 · 发表于 2021-1-3 20:22:33

减肥重在坚持，吃喝只要注意不要吃热量太高的食品，比如甜食

2326271060 · 发表于 2021-1-5 21:34:06

大佬tql感谢大佬分享

623482220 · 发表于 2021-1-5 22:02:46

每天进来分享**重

1055356801 · 发表于 2021-1-6 19:23:50

我觉得跳绳可以。跑步的话膝盖不知道会不会受伤

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